huile essentielle de verveine yunnan BIO 10ml (listea cubeba)

Usage interne : Recommandée
On peut prendre une à deux gouttes dans une cuillère de miel de 1 à 2 fois par jour pendant 2 à 3 jours, en période de stress.

Usage externe sur la peau : Avec précaution
Ne pas l’utiliser pure, car elle peut être irritante. L'utiliser de préférence sur des zones localisées, diluer dans une huile végétale d’amande douce, de jojoba ou autre.
En onction sur le plexus solaire, les tempes, la nuque, la plante des pieds pour apaiser.

En diffusion : Recommandée
C'est l’H.E. de la joie et du bonne humeur. On peut la diffuser pure ou mélanger à d’autres H.E.
On peut la respirer sur un mouchoir pour contribuer à apaiser la tension nerveuse, aider à l’endormissement, associée aux huiles essentielles de lavande fine, petit grain, mandarine...

Précautions d'utilisation :
* Pas d’usage prolongé et étendu sur la peau et toujours la diluer dans une huile végétale.                       * Interdit pour les enfants de moins de 6ans, les femmes enceintes, et les femmes allaitantes.
* Tenir hors de portée des enfants.
* Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.